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时间: 2024-05-20 20:56:50 | 作者: 汽车零部件
抗氧化物存在最多的当地便是各种天然可口的蔬果植物,他们能够让您的血管流转健康不塞,老年痴呆不会来,抗癌,防老,美白....所以您每天要吃五份以上的蔬菜水果。
最近英国Guys School of Medical Science抗氧化研究中心就有人将常见的许多食物的抗氧化才能以仪器检验后做一个比较,成果宣布如下:
由以上成果知道,红酒中最多抗氧化物,而茶类有不少,果汁类反而不高,所以喝纯果汁美容,还不如多喝红酒和茶!!